壓力為何
當一個人感察到所發生的事情，或別人對他的要求，超過他能力所及時，便產生壓力感或苦惱。壓力並不是一種情緒，而是人對發生在他周圍或在他身上的事物之一種回應。 […]
解開情結：ANTs
隨著醫學研究不斷發展，人類對大腦神經信號及化學物質，以至它們與情緒及行為之間的關係，認識越來越深入，筆者近年亦開始將有關的最新科研知識應用在臨床工作上，效果十分理想。大腦改變，人生亦隨之改變。Your
【失眠與rTMS 腦磁激】3天克服20年失眠夢魘的心路歷程 | 真實個案分享 | 失眠治療
今天吳桂生博士邀請了一位以前受長期失眠問題困擾的朋友接受我們訪問。
張小姐在接受腦磁激治療後治好了她近20年的失眠問題，同時可以擺脫精神科藥物和安眠藥的依賴，重獲新生!
大家一齊來聽聽她的心路歷程吧!
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【腦退化症】腦退化症．腦糖尿症．第三型糖尿病
腦退化症至今仍是不治之症。隨著香港人口老化問題越來越嚴重，腦退化症這個問題和我們生活息息相關。
醫學界權威近年開始用一個嶄新的角度去看阿茲海默症 ，他們稱之為「第三型糖尿病」(Type-3 diabetes) 究竟阿茲海默症同糖尿病或者胰島素有什麼關係呢? 等Dr. Sam 同大家解釋一下!
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【3-3-3 心理啟動】啟動效應 | 迎戰疫境 : 喚醒心中的巨人Psychological Priming
這段日子，我們都感到累了。在疫情之下，整個社會都經歷著前所未有的衝擊，疫情一浪接一浪，前景令人擔憂。今天想跟大家分享一個技巧，名叫「心理啟動」（Psychological Priming）
在疫境中調整心理狀態，保持士氣，面對一個可能是長期的挑戰！
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失眠 ‧ 抑鬱 ‧ 腦磁激
筆者朋友華哥(化名)是一位演藝界重量級人物，月前在朋友聚會中碰面，向我訴說近日嚴重失眠，開始察覺有抑鬱情緒。半年之前，他放下多年繁重的工作，正式開始退休生活，從前忙得不可開交日以繼夜的工作，忽然「樂得清閒」，自覺晚一點睡覺沒有什麼問題，反正日間也沒有特別的安排，逐漸失去生活規律，慢慢開始失眠現象。
腦退化症 酮體療法
最近，來到我們中心接受腦磁激及認知行為治療的腦退化症病人越來越多，除了記憶衰退外，他們的認知、情緒和自理能力也出現問題。患者家人每次來到中心都會向筆者訴說照顧他們時的困難，更甚的是那份無助和無望
